Híd az egészséghez :: Fórum-kategóriák

Szia, Vendég

Az egészséges táplálkozás kialakításával számos betegség kialakulása megelőzhető, egészségünk megőrizhető. Mire kell figyelnünk, mi számít egészségesnek, milyen mennyiségben ehetünk. Dietetikus ad válaszokat a kérdésekre.

Megfelelő só bevitel	0 Téma	16 Válasz	Legfrissebb hozzászólás: BMI Írta: Dietetikus 6 éve 5 hónapja
Energia bevitel csökkentése	3 Téma	4 Válasz	Legfrissebb hozzászólás: mit mivel együnk Írta: Dietetikus 6 éve 4 hónapja
Egészséges táplálkozás kialakítása	1 Téma	1 Válasz	Legfrissebb hozzászólás: Reggeli Írta: Dietetikus 6 éve 5 hónapja
Vízfogyasztás A napi vízfogyasztás átlagos mértékét sokan nem tartjuk be. Mi a megfelelő mérték? Hogyan tudunk figyelni a betartására? Mit tehetünk, ha nem szeretünk, tudunk, akarunk sokat inni?	1 Téma	2 Válasz	Legfrissebb hozzászólás: víz Írta: szalaikrisztina 6 éve 3 hónapja
Egészséges receptek Az egészséges táplálkozás kialakításához elengedhetetlenek az egészséges ételek receptjei. Ha Önnek van már jól bevált receptje, itt megoszthatja másokkal.	2 Téma	2 Válasz	Legfrissebb hozzászólás: receptek Írta: Dietetikus 6 éve 5 hónapja

Krízishelyzet

Krízishelyzetbe került személyek problémái, megoldás keresés. Hasznos tapasztalatok, gyakorlatok egymással történő megosztása.

	Hol kaphatok segítséget a krízishelyzetem kezeléséhez?	0 Téma	0 Válasz	Nincs hozzászólás
	Mások tapasztalatai	0 Téma	0 Válasz	Nincs hozzászólás
	Hogyan sikerülhet a talpraállás?	0 Téma	0 Válasz	Nincs hozzászólás

Alternatív gyógymódok

Milyen betegségek esetében milyen alternatív gyógymódok léteznek? Kérdései esetén itt kaphat kérdéseket.

	Az elismert alternatív gyógymódok	0 Téma	0 Válasz	Nincs hozzászólás
	Különböző betegségtípusokra milyen gyógymódok használhatók?	0 Téma	0 Válasz	Nincs hozzászólás

Gyógynövények

Milyen betegségre milyen gyógynövények használhatók? Honnan ismerjük fel őket? Hol találjuk őket? Hol szerezhetők be? Hogyan készítsük el őket?

Milyen betegségre milyen gyógynövények használhatók?	0 Téma	0 Válasz	Nincs hozzászólás
Honnan ismerjük fel őket?	1 Téma	1 Válasz	Legfrissebb hozzászólás: Kérdés Írta: Dietetikus 5 éve 8 hónapja
Hol találjuk őket?	0 Téma	0 Válasz	Nincs hozzászólás
Hol szerezhetők be?	0 Téma	0 Válasz	Nincs hozzászólás
Hogyan készítsük el őket?	0 Téma	0 Válasz	Nincs hozzászólás

Testmozgás

Az egészséges életmód kialakításához nem elegendő az egészséges étkezés kialakítása, fontos a rendszeres testmozgás kialakítása is minden korosztály számára. Milyen mozgást válasszunk? Melyik a legalkalmasabb az egyes betegségek esetén?

	Mozgásformák időskorban	0 Téma	0 Válasz	Nincs hozzászólás
	Az egyes betegségek gyógyulását milyen mozgásformával tudjuk elősegíteni?	0 Téma	0 Válasz	Nincs hozzászólás

Lelki segítségnyújtás

Krízishelyzetekben, betegségek kialakulása esetén mindenkinek szüksége lehet lelki segítségre. Ha Ön nem szeretne pszichológushoz fordulni, itt is felteheti kérdéseit és lelki sorstársakat is találhat, akiknek a tapasztalataival, segítségével szintén lelki megnyugvást kaphat.

Mondja el bátran, segítünk!

0 Téma

0 Válasz

Nincs hozzászólás

Jelenlévők

0 regisztrált és 3 vendég látogató

Jelmagyarázat: Adminisztrátor, Globális moderátor, Moderátor, Kitiltva, Felhasználó, Vendég

Fórum

Kategóriák